Dans la salle des fêtes de Douvres
Vous êtes tous les bienvenus pour une séance de découverte à la pratique du Qi Gong.
Le Qi Gong est une gymnastique traditionnelle chinoise qui permet d’harmoniser le corps, le souffle et l’esprit.
La pratique est constituée d’auto-massages, de mouvements lents et de postures.
Elle aide à préserver la santé.
Elle apporte détente, calme et paix intérieure.
Elle favorise l’équilibre et la vitalité.
Accessible à tous.

Pour plus de renseignements : Hélène Delhaye 06 50 77 05 24
helene.delhaye@gmail.com    https://www.helenedelhaye.com/qigong

Les cours réguliers reprendront le 17 septembre.